Aktiv & Balance
Programm für vier Nächte
Das Arrangement verbindet ausgewogene, proteinreiche Küche mit Bewegung an der frischen Luft und Zeit zur Erholung. Ob Fitnessgeräte, Mountainbike, Wandern, Schwimmen oder Joggen – Sie gestalten Ihre Aktivtage passend zu Ihrem Tempo.
Tag 1
Ankommen und einstimmen Anreise und Check-in ab 15:00 Uhr
Zeit zum Ankommen oder für eine erste lockere Runde auf einer nahegelegenen Joggingstrecke Abendessen: ausgewogenes Menü mit einer proteinreichen Wahl, Gemüse und saisonaler Beilage
Tag 2
Kraft und Ausdauer
Frühstück: reichhaltiges Frühstück mit proteinreichen Komponenten Training im Fitnessraum oder eine individuelle Joggingrunde Mittagessen: leichte, proteinreiche Mahlzeit, zum Beispiel mit Hähnchen, Hülsenfrüchten oder einer vegetarischen Alternative Zeit zur Erholung Abendessen: saisonales Menü mit frischen Zutaten und einer bewussten Auswahl an Eiweiß, Gemüse und Beilage
Tag 3
Mit dem Mountainbike unterwegs
Frühstück: ausgewogenes Frühstück als gute Grundlage für den Tag Mountainbike-Tour auf den Wegen rund um den Donnersberg Mittagessen: stärkende, proteinreiche Mahlzeit Am Nachmittag Zeit für eine entspannte Runde im Fitnessraum oder zum Ausruhen Abendessen: proteinreiches Menü mit saisonalen Zutaten
Tag 4
Wandern und Regenerieren
Frühstück: reichhaltiges Frühstück Wanderung auf einer der schönen Touren rund um das Bastenhaus Mittagessen: leichte, ausgewogene Mahlzeit Freie Zeit für Erholung oder eine kurze Trainingseinheit im Fitnessraum Abendessen: genussvoller Abschluss mit einem saisonalen Menü
Tag 5
Gut gestärkt nach Hause
Frühstück im Bastenhaus Check-out bis 11:00 Uhr
Im Arrangement enthalten Vier Übernachtungen inklusive Vollpension Proteinreiche, ausgewogene Mahlzeiten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen Nutzung des Fitnessraums Mountainbike-Verleih für eine Tour Tourenvorschläge zum Wandern und Joggen rund um den Donnersberg
Preise pro Person ab € 590,00 pro Person im Doppelzimmer, incl. allen oben genannten Leistungen